L’ATLETA ZEN – Una proposta per “menti illuminate” è il nuovo libro di Enrico Clementi pubblicato da BMS e disponibile già per l’acquisto online.

Agisci senza aspettative – Lao Tzu

Se il manuale pubblicato sempre da BMS a dicembre 2020, dedicato allo sci alpino – L’allenamento mentale nello sci alpino Prospettive e strumenti dal mondo dell’educazione  – è nato dalla convinzione forte che siano le discipline particolari ad orientare il lavoro di training e di coaching mentale (non viceversa), questo opuscolo nasce dal tentativo di trovare un punto nodale, nell’allenamento mentale, che lo caratterizza a prescindere dallo sport praticato e dalle sue peculiarità.

Pur privilegiando gli sport individuali, L’atleta Zen si rivolge ad ogni sportivo, professionista o amatore, che intenda non solo trovare delle strategie per gestire le eventuali difficoltà emotive e di focalizzazione, ma, di più, rivedere il proprio sistema di convinzioni riguardo alle stesse strategie di controllo e alla nozione stessa di “controllo”.

Ve ne consigliamo vivamente la lettura!

Potete acquistarlo da subito in promozione lancio fino al 15/07/2021 al prezzo esclusivo di € 15,00 (escluse le spese di spedizione) utilizzando il codice sconto zen_promo21_bms (sconto di e 7,00 sul prezzo di listino).

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